be happy always ne demek?

"Be happy always" ifadesi, her zaman mutlu olunması gerektiği anlamına gelir. Mutluluk, kişinin kendini iyi hissetmesini sağlayan bir duygudur. Çoğu insan mutlu olmanın peşinde koşar çünkü mutlu olmak hayatın daha keyifli ve anlamlı olmasını sağlar. Mutlu olmak için düzenli olarak egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek, sevdiklerimizle zaman geçirmek, hobilerimizle uğraşmak gibi aktiviteler yapmak önerilir. Yaşamda karşılaşılan zorluklar da insanların mutluluğunu etkileyebilir, ancak bu durumda pozitif düşünceler ve destekleyici bir çevre yardımcı olabilir. Unutulmamalıdır ki, mutluluk kişinin kendi tercihlerine ve hayattan çıkardığı derslere bağlıdır.